Zachęcamy do eksplorowania nowych możliwości i wprowadzania odmiany do codzienności! W każdą sobotę, począwszy od 22 lutego aż do 13 grudnia 2025 roku, klub BUSHIDO, znajdujący się przy ulicy Pełczyńskiego 30, otwiera swoje podwoje dla osób powyżej 60. roku życia. Zajęcia ruchowe skierowane są właśnie do nich i będą organizowane w godzinach od 9.00 do 10.00.

Stałe uczestnictwo w treningach nie tylko zdziała cuda z kondycją fizyczną, ale przyniesie także korzyści na płaszczyźnie psychicznej. Systematyczne prowadzenie aktywnego trybu życia jest doskonałym sposobem na utrzymanie sprawności umysłu na wysokim poziomie. Biorąc udział w zajęciach, seniorzy będą mogli pokonać swoje obawy i zyskać większą pewność siebie.