Wyjątkowo wysokie temperatury, jakie obserwujemy w bieżącym sezonie letnim, mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia. Dlatego też warto zastosować pewne zasady, które pomogą nam przetrwać te trudne dni. Dodatkowo, miasto oferuje możliwość skorzystania z publicznych miejsc, które umożliwiają ochłodę i odpoczynek w upalne dni.

Przewidywane jest, że w najbliższym czasie temperatura powietrza w Warszawie może osiągnąć nawet 30°C. Tak intensywne ciepło niesie ze sobą ryzyko przegrzania organizmu. Dotyczy to szczególnie osób starszych, chorujących oraz dzieci, które są bardziej podatne na działanie ekstremalnych warunków pogodowych.

W trakcie nasilonych upałów mieszkańcy stolicy powinni unikać długotrwałego przebywania na słońcu i w miejscach o wysokiej temperaturze. W celu minimalizacji negatywnych skutków upałów, warto pamiętać o kilku istotnych kwestiach:

• konsumpcji dużej ilości płynów;
• zabezpieczeniu głowy przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych;
• zawsze mieć przy sobie butelkę z wodą.

Ze względu na nadchodzący okres wysokich temperatur, zachęcamy do korzystania z punktów chłodzenia dostępnych w naszej dzielnicy. Są to publiczne obiekty i miejsca, do których każdy mieszkaniec miasta ma możliwość wejść podczas upałów, aby schłodzić się oraz napić świeżej, chłodnej wody.